На главную Пресс-центр Новости 29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом 29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом 29.10.2021 Инсульт - не приговор, лечение, и, даже полное восстановление- возможны, но, только при своевременном диагностировании и экстренном оказании специализированной помощи. ПРОСТОЙ ТЕСТ НА ИНСУЛЬТ Это необходимо твёрдо помнить, и обязательно научить детей. - попросите человека улыбнуться. Улыбка- несимметричная, уголок рта, с одной стороны, опущен или не приподнимается, возможно- подтекание слюны. - попросите повторить за вами не очень сложную фразу, или просто назвать своё имя. Речь- нечёткая, замедленная, или невозможность артикуляции. - попросите человека поднять руки вверх или вытянуть перед собой. Движения несимметричны, выполняются с разной скоростью или возможны только с одной стороны. - попросите наклонить голову вперёд и прижать подбородок к груди. Это движение невозможно или очень затруднено. - попросите высунуть язык и посмотрите на его форму и расположение. Признаком инсульта является отклонение языка от средней линии. При положительном результате хотя бы одного из пунктов этого теста необходимо немедленно вызвать «скорую помощь» и экстренно госпитализировать пострадавшего. Промедление недопустимо! Для инсульта существует «терапевтическое окно» 4,5 часа, . Если лечебные мероприятия начать не позже этого времени-высока вероятность свести к минимуму или избежать развития тяжёлых последствий инсульта. Помните - врачебная помощь необходима даже в случае слабой выраженности симптомов инсульта. Факторы риска возникновения инсульта - возраст более 60 лет - повышенное артериальное давление - сахарный диабет, повышенный уровень холестерина - низкий уровень физической активности - ожирение - нарушение сердечного ритма сердца (мерцательная аритмия) - курение и избыточное употребление алкоголя, наркотиков (кокаин) Меры профилактики инсульта - следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать гипотензивные препараты, если они назначены врачом - контролировать уровень глюкозы крови, принимать сахароснижающие препараты, если они назначены врачом -контролировать частоту сердечных сокращений, принимать препараты, контролирующие ритм сердца, если они назначены врачом. - отказаться от курения - снизить в своём рационе долю продуктов животного происхождения - употреблять больше овощей и фруктов -обязательно заниматься физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья -повышать толерантность к стрессу (ограничение стресс генерирующего информационного потока, полноценный сон). Развитие инсульта во многих случаях можно предупредить, соблюдая меры профилактики, ограждая себя от провоцирующих факторов. Если же сосудистую катастрофу предотвратить не удалось - помните: инсульт поддаётся лечению, если оно начато в пределах 3-4,5 часов от начала приступа. Ответственность за своевременное диагностирование этого заболевания лежит на каждом из нас, важно знать и помнить признаки инсульта. Вызывайте «скорую помощь» всегда, когда видите у кого- либо эти признаки! Материал: Центр общественного здоровья Назад